Mijn naam is Dione en ik ben yogadocent en holistisch therapeut. Yoga vormt al een aantal jaar een vaste basis in mijn leven. Toen ik ermee begon, werd ik in eerste instantie vooral geraakt door het lichamelijke aspect. Gaandeweg ontdekte ik hoeveel meer yoga mij bracht. Het maakte me een rustiger persoon en in een wereld waarin ik regelmatig overprikkeld raakte, vond ik op de mat steeds meer ruimte voor rust, focus en verbinding met mezelf.
In de periode waarin ik yoga ontdekte, volgde ik daarnaast een tweejarige opleiding tot holistisch therapeut. Daar ontwikkelde ik mij in energetisch werk, coaching en lichaamsgericht bewustzijn. Deze holistische visie vormt sindsdien een belangrijke basis in hoe ik naar het lichaam kijk en hoe ik mijn yogalessen vormgeef.
Mijn nieuwsgierigheid naar yoga bracht me uiteindelijk naar India, waar ik een 200-uurs Ashtanga Teacher Training volgde. Ik ging daar niet naartoe met de intentie om yogadocent te worden, maar vooral om me verder te verdiepen in de traditie die zoveel voor mij was gaan betekenen. Ik leerde er niet alleen over Ashtanga, maar ook over yogafilosofie, pranayama, ayurveda en verschillende andere aspecten van yoga. Het lesgeven ontstond daarna eigenlijk heel natuurlijk.
Sindsdien ben ik mij blijven verdiepen en ontwikkelen. Zo heb ik mij verder geschoold in Yin Yoga, anatomie en het werken met de adem door middel van pranayama en breathwork. Op dit moment verdiep ik mij daarnaast verder in traumasensitieve yoga. Al deze kennis neem ik mee in mijn lessen, waarbij ik steeds zoek naar een manier van lesgeven die zowel verdiepend als toegankelijk is.
Ik geef mijn lessen vorm met een down-to-earth mindset, waarin verbinding met jezelf én je lichaam centraal staat. Met aandacht voor wat er op dat moment is, en met ruimte voor ieders eigen grenzen en mogelijkheden. Altijd met geduld, aandacht en compassie.
Op dit moment geef ik een aantal vaste lessen in Harderwijk en omgeving en verzorg ik daarnaast workshops en retraites. Ook ben ik in het weekend werkzaam als holistisch therapeut in Harderwijk.
Benieuwd of ik iets voor jou kan betekenen? Neem dan contact met mij op via het contactformulier.
Gepland in 2026: Trauma-Sensitieve Yoga (TCTSY) – Trauma-Sensitive Yoga Nederland
Pranayama & Breathwork Teacher Training – Arhanta Yoga
Yin Yoga and Meridians Teacher Training – José de Groot
Yin Yoga and Anatomy Teacher Training – José de Groot
Ashtanga Yoga Teacher Training – Samyak Institute Yoga & Ayurveda
Holistisch therapeut – ZoMa
Reiki I II III – ZoMa
Naast mijn opleidingen en certificeringen blijf ik mij voortdurend ontwikkelen door zelfstudie, workshops en het werken in de praktijk. Een groot deel van mijn ervaring ontstaat in de praktijk: door te blijven oefenen en zelf leerling te blijven. Niet alles wat bijdraagt aan mijn ontwikkeling is vastgelegd in certificaten, maar deze ervaringen brengen wel verdieping en inzicht. Deze weg vraagt om nieuwsgierigheid en bescheidenheid en vormt de basis van waaruit ik lesgeef en begeleid.
